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OffceStaff COLUMN

【夏バテ予防!】身体にいいオススメドリンク♡

【夏バテ予防!】身体にいいオススメドリンク♡

 
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【これで夏バテ予防!】身体にいいオススメドリンク♡
 
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これから暑く長い夏が本格的に始まりますね!!( *´艸`)
 
そこで暑いとどうしても気になるのが夏バテ・・・・
 
せっかくの夏なのに食欲無い・・・
 
元気が出ない・・・・・
 
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そんなことってものすごく勿体ないですよね!!
 
そこで今回は夏バテを予防できるドリンクたちをご紹介します♡
 
 
 
 
 
フルーツビネガードリンク
 
 
 
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フルーツを使ったお酢 フルーツビネガー.。゚+.(・∀・)゚+.゚
 
最近ではマンゴー、キウイ、イチゴ、ブルーベリーなど
 
様々なフルーツビネガーがありますね♡
 
ソーダで割って中にカットフルーツを入れたりすると

とても飲みやすくなります(●´ω`●)

ポップなストローをさせばインスタ映えも間違いなし♡
 
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トマトジュース
 
 
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THE身体にいいドリンク、トマトジュース(☆゚∀゚)
 
身体にいいのは分かるけど、そのまま飲むのはちょっと・・・・
 
って方のほうが多いと思いますが、意外にもトマトジュースと
 
ヨーグルトを1:1で割るととても飲みやすくなりますよ♡
 
また飲むヨーグルトに、冷やし固めたトマトジュースを氷がわりに
 
浮かべるのもオススメです♡
 
 
 
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甘酒
 
 
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今や飲む点滴と言われている甘酒( *´艸`)
 
こちらもそのまま飲むより、炭酸で割ったり
 
先程のフルーツビネガーと混ぜ合わせてみるのもアリです♡
 
もしくはヨーグルトと甘酒を混ぜて、フルーツを入れて固めたら
 
甘酒アイスバーもできちゃいます!!.。゚+.(・∀・)゚+.゚
 
これなら見た目も可愛いし、全然食べやすいですね♡
 
 
 
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夏は暑さでどうしても体力が落ちてしまいがち・・・・
 
そうなる前に予防して、スタミナも付けて、夏を全力で楽しみましょう(*´∇`*)
 
 
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次回の更新もお楽しみに♡♡
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